הלילה הראשון של הצטננות עם תינוק קטן הוא לילה שלא שוכחים. הוא מנסה לינוק ומשחרר כל כמה שניות כי אין לו אוויר, נרדם ומתעורר עם נחירה קטנה, ואתם יושבים לידו בשלוש לפנות בוקר ומרגישים חסרי אונים. האף שלו קטנטן, והוא עדיין לא יודע לקנח.
שואב אף לתינוק הוא אחד המוצרים הפשוטים שעושים את ההבדל הגדול ביותר בלילות כאלה. אבל בחנות תמצאו אגסים, צינוריות, מכשירים חשמליים וראשים שמתחברים לשואב האבק, וכל הורה בקבוצה ממליץ על משהו אחר.
במדריך הזה נסביר למה תינוקות סובלים כל כך מאף סתום, מה ההבדל בין סוגי השואבים, איך משתמשים נכון ובכמה פעמים ביום מדובר, ומתי אף סתום הוא כבר סיבה לפנות לרופא.
למה אף סתום מפריע לתינוק יותר מלמבוגר
בחודשים הראשונים תינוקות נושמים כמעט רק דרך האף. הם עדיין לא יודעים לעבור בקלות לנשימה מהפה, ובוודאי שלא תוך כדי יניקה. כשהאף נסתם, גם האכילה וגם השינה נפגעות.
בנוסף, מעברי האף של תינוק צרים מאוד, וכמות קטנה של ליחה מספיקה כדי לחסום אותם. בחורף, כשמזגן או מפזר חום מייבשים את האוויר, הליחה מתייבשת ונהיית דביקה וקשה עוד יותר להוצאה. על הקשר בין לחות לנשימה הרחבנו במדריך מכשיר אדים לתינוק.
הצעד הראשון: מי מלח לפני כל שאיבה
לפני שמדברים על שואבים, חשוב להכיר את החבר הכי טוב שלהם: טיפות או תרסיס מי מלח פיזיולוגיים. מי המלח מרככים את הליחה ומקלים על השאיבה, ולעיתים קרובות הם לבדם משחררים את האף מספיק כדי שהתינוק יתעטש וינקה אותו בעצמו.
- טפטפו 2 עד 3 טיפות בכל נחיר כשהתינוק שוכב על הגב
- המתינו כחצי דקה עד דקה לפני השאיבה
- לתינוקות קטנים מתאימות טיפות או תרסיס עדין, ולא שטיפה בלחץ
- אם מסתפקים במי מלח והתינוק נושם ואוכל טוב, אין צורך לשאוב
ארבעה סוגי שואבי אף בהשוואה
כל הסוגים עושים את אותו הדבר, אבל ההבדל בכוח השאיבה, בשליטה ובנוחות הניקוי משמעותי. הטבלה מסכמת את מה שחשוב לדעת לפני שבוחרים.
| סוג | איך עובד | יתרונות | חסרונות | טווח מחיר משוער |
|---|---|---|---|---|
| אגס גומי | לוחצים, מכניסים לפתח הנחיר ומשחררים | זול, פשוט, ללא חלקים | כוח שאיבה חלש, קשה לייבש מבפנים ועלול לפתח עובש | 15-40 ₪ |
| שואב בפה (צינורית עם פילטר) | ההורה שואב דרך צינורית, פילטר מונע מעבר ליחה | שליטה מדויקת בעוצמה, יעיל מאוד, למשל NoseFrida | צריך להחליף פילטרים, לא לכל אחד נעים | 40-90 ₪ |
| שואב חשמלי על סוללות | מנוע קטן יוצר ואקום בלחיצת כפתור | נוח ביד אחת, עוצמות שונות | רועש, שאיבה חלשה יותר בדגמים הזולים | 100-300 ₪ |
| ראש לשואב אבק ביתי | מתחבר לצינור שואב האבק דרך מפצל עם ויסות | שאיבה חזקה במיוחד, יעיל בליחה סמיכה | רעש של שואב אבק, דורש זהירות בעוצמה | 50-130 ₪ |
לרוב ההורים, שואב בפה עם פילטר מספיק לגמרי והוא המשתלם ביותר. ראש לשואב אבק שווה לשקול אם יש לכם פעוט שמצטנן שוב ושוב בעונת המעונות. אגס גומי עדיף רק כגיבוי לתיק העגלה, ורצוי לבחור דגם שנפתח לניקוי.
איך שואבים אף נכון, שלב אחר שלב
השאיבה עצמה לוקחת שניות, אבל ההכנה והתנוחה קובעות אם היא תעבוד. רוב התינוקות לא אוהבים את התהליך, וזה בסדר. מה שחשוב הוא לעשות אותו מהר ובעדינות.
- שטפו ידיים וודאו שהשואב נקי ויבש
- טפטפו מי מלח בשני הנחיריים והמתינו מעט
- השכיבו את התינוק על הגב עם ראש מעט מוגבה, או החזיקו אותו זקוף על הברכיים
- הניחו את קצה השואב בפתח הנחיר בלבד, ללא החדרה פנימה
- שאבו בעדינות בנחיר אחד, ואז בשני
- נקו את השואב מיד אחרי השימוש
אם יוצא מעט דם או שהנחיר נראה אדום, זה סימן שהשאיבה הייתה חזקה או תכופה מדי. הורידו עוצמה ותנו לאף לנוח.
כמה פעמים ביום מותר לשאוב
זו השאלה שכמעט כל הורה שואל, והתשובה היא פחות ממה שנדמה. שאיבה תכופה מגרה את הרירית, והרירית המגורה מייצרת עוד ליחה. נוצר מעגל שבו שואבים יותר ומרוויחים פחות.
ההמלצה המקובלת היא לשאוב לפי הצורך ובערך עד שלוש או ארבע פעמים ביום, בעיקר לפני האכלה ולפני שינה. אלה בדיוק הרגעים שבהם אף פתוח משנה הכי הרבה. בשאר הזמן מי מלח לבדם בדרך כלל מספיקים.
ניקוי ותחזוקה של השואב
שואב אף הוא מוצר שבא במגע עם ליחה, ולכן הניקוי שלו הוא לא המלצה אלא חלק מהשימוש. מכשיר שנשאר לח מבפנים הופך תוך זמן קצר למקום שבו מתפתחים חיידקים ועובש.
- פרקו את החלקים ושטפו במים חמים וסבון מיד אחרי כל שימוש
- ייבשו באוויר כשהחלקים מפורקים, לא סגורים בקופסה
- בשואב בפה החליפו פילטר בכל שימוש או לפי הוראות היצרן
- חלק מהדגמים מתאימים לעיקור בקיטור, בדקו זאת לפני שמכניסים למעקר הבקבוקים
מתי אף סתום הוא סיבה לפנות לרופא
רוב ההצטננויות של תינוקות חולפות מעצמן תוך שבוע עד עשרה ימים. ובכל זאת, יש מצבים שבהם לא מחכים, ושואב אף לא אמור להחליף בדיקה.
- קושי בנשימה, נשימה מהירה מאוד, או שקיעה של העור בין הצלעות
- חום מעל 38 מעלות בתינוק מתחת לגיל 3 חודשים
- סירוב לאכול, או מעט מאוד חיתולים רטובים
- הפרשה מהאף שנמשכת יותר מעשרה ימים, או חום שנמשך יותר משלושה ימים
- תינוק ישנוני מאוד או קשה להעיר
כדי לדעת אם יש חום ולדווח לרופא בצורה מדויקת, שווה להכיר את השיטות במדריך איך מודדים חום לתינוק.
לסיכום
שואב אף טוב הוא כלי פשוט שמחזיר לתינוק את היכולת לאכול ולישון כשהוא מצונן. התחילו תמיד במי מלח, שאבו רק לפני האכלה ושינה, נקו את השואב אחרי כל שימוש, והכירו את הסימנים שבהם צריך רופא ולא מכשיר.
תוכלו למצוא את כל מה שצריך בקטגוריית אביזרים לבייבי שלנו, כולל מוצרי היגיינה וטיפוח שכדאי שיהיו בבית לפני שהחורף מגיע.
נכתב על ידי צוות מי בייבי
צוות התוכן של מי בייבי בוחן מאות מוצרי תינוקות מאמזון, משווה מחירים ומפרסם מדריכי קנייה מבוססי ניסיון של הורים. כל מוצר שאנחנו ממליצים עליו נבחר לפי דירוג של 4 כוכבים ומעלה ואפשרות משלוח לישראל. קראו עוד עלינו
