למה אסור לתת מים לתינוק

למה אסור לתת מים לתינוק — כל מה שהורים צריכים לדעת

אחת השאלות הנפוצות ביותר של הורים חדשים היא האם לתת מים לתינוק, במיוחד בימים חמים. התשובה החד-משמעית של רופאי ילדים: לא לפני גיל 6 חודשים. הנה למה.

הסיבה העיקרית: הכליות של תינוק עדיין לא בשלות

הכליות של תינוק מתחת לגיל 6 חודשים לא מסוגלות לעבד מים ביעילות. שתיית מים עלולה לגרום למצב מסוכן שנקרא היפונתרמיה — ירידה ברמת הנתרן בדם. מצב זה עלול לגרום לנפיחות במוח, עוויתות, ובמקרים חמורים — סכנת חיים.

סיבות נוספות לא לתת מים

• החלפת ארוחה — בטן התינוק קטנה מאוד (בגודל אגרוף שלו). מים ממלאים מקום של חלב אם או תמ"ל, מה שגורם לתת-תזונה
• ירידה בייצור חלב — אם התינוק שותה מים במקום יונק, הגוף של האמא מייצר פחות חלב
• זיהום — מים שאינם מסוננים כראוי עלולים להכיל חיידקים שמערכת החיסון הצעירה של התינוק לא מסוגלת להתמודד איתם
• מספיק נוזלים — חלב אם מכיל 88% מים, ותמ"ל מעורבב עם מים. התינוק מקבל את כל הנוזלים שהוא צריך

מתי כן מתחילים לתת מים?

מגיל 6 חודשים, כשהתינוק מתחיל לאכול מזון מוצק, אפשר להתחיל להציע כמויות קטנות של מים:

• 6-12 חודשים — עד 60-120 מ"ל ביום, בלגימות קטנות בין ארוחות
• 12 חודשים ומעלה — לפי צמא, בכמויות גדולות יותר

הציעו מים בכוס פתוחה קטנה או בכוס עם פיה — לא בבקבוק.

מה עושים בימים חמים?

ביום חם, הפתרון הוא להגביר הנקות (או בקבוקי תמ"ל), לא לתת מים. סימנים לצמא או התייבשות:

• פחות חיתולים רטובים (פחות מ-6 ביום)
• עור יבש
• בכי בלי דמעות
• ישנוניות יתר
• מפרקת שקועה

אם אתם מבחינים בסימנים אלו — פנו לרופא.

לסיכום

לא לתת מים לתינוק מתחת לגיל 6 חודשים. חלב אם או תמ"ל מספקים את כל הנוזלים והתזונה. מגיל 6 חודשים — כמויות קטנות עם תחילת המזון המוצק. בספק — תמיד התייעצו עם רופא הילדים.